CalCheck
🍲

แกงบอน

Kang-bon

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
39

kcal ต่อ 100g

1.55g

โปรตีน

0.32g

ไขมัน

7.53g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

แกงบอน กี่แคล?

แกงบอน มีแคลอรี่ประมาณ 39 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แกงบอน กินแล้วอ้วนไหม?

แกงบอน มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (39 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

แกงบอน มีโปรตีนเท่าไหร่?

แกงบอน มีโปรตีน 1.55g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แกงบอน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

แกงบอน มีแคลอรี่ต่ำ (39 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ แกงบอน กับอาหารอื่น →