CalCheck
🥔

แก่นตะวัน ดิบ

Sunchoke, raw

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
80

kcal ต่อ 100g

1.76g

โปรตีน

0.37g

ไขมัน

16.26g

คาร์โบไฮเดรต

2.3g

ไฟเบอร์

2mg

โซเดียม

คำถามที่พบบ่อย

แก่นตะวัน ดิบ กี่แคล?

แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 80 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แก่นตะวัน ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?

แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (80 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

แก่นตะวัน ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?

แก่นตะวัน ดิบ มีโปรตีน 1.76g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แก่นตะวัน ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (80 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...

อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?

เปรียบเทียบ แก่นตะวัน ดิบ กับอาหารอื่น →