หอมแดง

หอมแดง มีแคลอรี่ประมาณ 63 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอมแดง มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (63 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

หอมแดง มีโปรตีน 2.7g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หอมแดง มีแคลอรี่ต่ำ (63 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก