เปรียบเทียบ ☕ กาแฟเย็นอเมริกาโน vs 🧅 หอมแดง ทอด
อะไรดีกว่า? ดูแคลอรี่และโภชนาการแบบละเอียด
☕ กาแฟเย็นอเมริกาโน
ต่ำกว่าIced Americano
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 1 bottle (16 oz)
9 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 1 bottle (16 oz)
โปรตีน0.8g
ไขมัน0.2g
คาร์บ1.1g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 38%
ไขมัน 9%
คาร์บ 54%
🧅 หอมแดง ทอด
Fried Shallot
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 100g
353 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 100g
โปรตีน3.6g
ไขมัน39.2g
คาร์บ0.0g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 8%
ไขมัน 92%
คาร์บ 0%
สรุปเปรียบเทียบ
ความแตกต่างแคลอรี่344 kcal(A ต่ำกว่า)
โปรตีนสูงกว่าB (3.6g)
แคลอรี่ต่ำกว่าA (9 kcal)