เปรียบเทียบ ☕ กาแฟร้อนอเมริกาโน vs 🐟 ปลาราก๊วย ชุบแป้งทอด
อะไรดีกว่า? ดูแคลอรี่และโภชนาการแบบละเอียด
☕ กาแฟร้อนอเมริกาโน
ต่ำกว่าHot Americano
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 1 bottle (6 oz)
10 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 1 bottle (6 oz)
โปรตีน0.4g
ไขมัน0.2g
คาร์บ1.7g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 19%
ไขมัน 8%
คาร์บ 73%
🐟 ปลาราก๊วย ชุบแป้งทอด
Deep-Fried Battered Horseface Loach
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 100g
561 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 100g
โปรตีน40.9g
ไขมัน41.0g
คาร์บ7.0g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 46%
ไขมัน 46%
คาร์บ 8%
สรุปเปรียบเทียบ
ความแตกต่างแคลอรี่551 kcal(A ต่ำกว่า)
โปรตีนสูงกว่าB (40.9g)
แคลอรี่ต่ำกว่าA (10 kcal)