เปรียบเทียบ ☕ กาแฟร้อนอเมริกาโน vs 🥜 เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ทอด
อะไรดีกว่า? ดูแคลอรี่และโภชนาการแบบละเอียด
☕ กาแฟร้อนอเมริกาโน
ต่ำกว่าHot Americano
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 1 bottle (6 oz)
10 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 1 bottle (6 oz)
โปรตีน0.4g
ไขมัน0.2g
คาร์บ1.7g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 19%
ไขมัน 8%
คาร์บ 73%
🥜 เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ ทอด
Fried Cashew Nut
แคลอรี่ต่อหนึ่ง 100g
625 kcal
โภชนาการต่อหนึ่ง 100g
โปรตีน18.8g
ไขมัน49.1g
คาร์บ27.1g
สัดส่วนแมโคร
โปรตีน 20%
ไขมัน 52%
คาร์บ 28%
สรุปเปรียบเทียบ
ความแตกต่างแคลอรี่615 kcal(A ต่ำกว่า)
โปรตีนสูงกว่าB (18.8g)
แคลอรี่ต่ำกว่าA (10 kcal)